Níveis de actividade física habitual em crianças obesas sujeitas a um programa de exercício

Aires, L.; Santos, P.; Ribeiro, J.; Rego, C.; Mota, J.

http://hdl.handle.net/10400.16/657

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RESUMO Este estudo tem como objectivo analisar as diferenças nos níveis de actividade física: 1) em dias úteis com sessões de actividade física orientada; 2) dias úteis sem sessões de actividade física orientada e 3) fim-de-semana. A amostra é constituída por 35 crianças e adolescentes (18 rapazes e 17 raparigas) com excesso de peso e obesidade, com idades compreendidas entre os 6 e os 14 anos, recrutadas de um grupo de atendimento hospitalar e participantes no Projecto ACORDA. O Acelerómetros foi utilizado como medida objectiva da actividade física habitual, durante 7 dias consecutivos. Os resultados mostram que os dias úteis com aula têm um volume superior e estatisticamente significativo (p≤0,05) de actividade (counts.min-1) em relação aos dias úteis sem aula e fim-desemana. A percentagem de tempo despendido em actividades moderadas, vigorosas e muito vigorosas (MVMV) nos dias úteis com aulas é superior à dos dias úteis sem aulas e ao fim de semana sem, contudo, apresentar diferenças estatisticamente significativas. Verifica- -se ainda uma homogeneidade dos padrões de actividade nos dias úteis com e sem intervenção e no fim-de-semana, com um pico de intensidade entre as 17h e às 19h no momento de actividade programada. Os resultados sugerem que um programa de actividade física pode ajudar a aumentar os níveis de actividade física em crianças obesas, com especial relevo para as actividades MVMV. Estes resultados reforçam a necessidade de programas de actividade física orientada para o aumento da actividade física habitual em crianças obesas. ABSTRACT The aim of this study was to analyse the differences in levels of physical activity in obese children participating in a physical activity (PA) program (ACORDA project). The sample comprised 35 obese children and adolescents (18 boys and 17 girls) aged 6-14 years (X=10,91 + 2,0 years-old; weight=55,98 + 12,45 Kg; height=1,48 + 0,12m; BMI= 24,79+ 3,95kg.m-1) recruited from a hospital trial. The accelerometer MTI Actigraph was used as an objective measure of daily physical activity over 7 consecutive days. The results showed that participation in moderate-to-vigorous physical activity (MVPA) was higher (p<0. 05) during weekday with PA program compared to no PA program weekdays or weekend. Further it was observed that the activity patterns were similar in those periods, with a peak during the 17h-19h period (activity time). The results of this study suggested that a physical activity program can help increasing daily physical activity in obese children, with a special focus on MVPA level. Obese children are less active at weekend but they still have a similar physical activity pattern compared to no-program activity weekdays. These results highlight the importance of organized physical activity to improve daily physical activity in obese children.